1) Vitamin C
Kekurangan vitamin C pada lelaki
menyebabkan sel sperma bergumpal dan menghalang pergerakan sperma menuju ke sel
ovum. Bagi perokok pula, toksin dari
rokok akan menyebabkan pertumbuhan sel sperma tidak normal dan Vitamin C
terbukti dapat meneutralkan kesan toksin rokok ke atas sel sperma. Elakkanlah merokok atau
tingkatkan pengambilan Vitamin C anda. Bagi wanita, berlebihan Vitamin C
akan mengeringkan cecair servik dan menghalang sel sperma menuju ke sel ovum.
Jangan ambil Vitamin C melebihi keperluan harian anda.
2) Vitamin E
Kekurangan Vitamin E menghalang pembentukan sel sperma dan mengganggu keseimbangan hormon seks lelaki. Membantu meningkatkan kesihatan dan keutuhan sel sperma.
3) Selenium
Kekurangan selenium menyebabkan
pembentukan sel sperma tidak sihat dan membawa kepada ketidaksuburan kepada
lelaki. Kekurangan selenium menyebabkan
sel sperma teroksida dan tidak dapat berfungsi dengan sempurna.
4) Zink
Kekurangan zink pada lelaki
menyebabkan hormon seks (testosterone) rendah dan penghasilan sel sperma yang
tidak sihat dan tidak sempurna.
5) Evening Primrose Oil (EPO)
Di dalam EPO terdapat sejenis asid lemak penting bernama GLA (asid linolenik gamma). GLA membantu mengawal simptom PMS dan membantu badan menghasilkan cecair servik yang sihat dan berkualiti untuk membantu sel sperma berenang menuju ke sel ovum bagi tujuan persenyawaan, dan meningkatkan jangka hayat sperma di dalam Tiub Fallopio untuk memaksimumkan peluang persenyawaan.
Semoga tips ini membantu anda =)
INA BAKERI
♥ sms/whatsApp: 013-4639523
♥ Emel : norhaslinabakeri@yahoo.com
♥ Fb: www.facebook.com/nurhaslina.bakeri
Saya sedang mencari-cari mereka yang berminat untuk menjadi pengedar.
Jana pendapatan 5angka hanya dari rumah.
Klik untuk info pengedar
http://mamacomelarissa.blogspot.com/p/sertai-shaklee.html
♥ sms/whatsApp: 013-4639523
♥ Emel : norhaslinabakeri@yahoo.com
♥ Fb: www.facebook.com/nurhaslina.bakeri
Saya sedang mencari-cari mereka yang berminat untuk menjadi pengedar.
Jana pendapatan 5angka hanya dari rumah.
Klik untuk info pengedar
http://mamacomelarissa.blogspot.com/p/sertai-shaklee.html
No comments:
Post a Comment